Реферат по физкультуре: “Прыжки в длину” – описание, техника выполнения и способы обучения

Реферат по физкультуре: «Прыжки в длину» — описание, техника выполнения и способы обучения

Одна из олимпийских дисциплин, которую изучают на физкультуре в школе еще в первом классе – прыжки в длину.

Реферат, представленный ниже, дает полное представление об истории, правилах и техниках данной спортивной дисциплины.

История спортивной дисциплины

В античные времена прыжок в длину был одной из олимпийских дисциплин, но техника выполнения на тот момент очень сильно отличалась от современной.

Во время прыжка участник держал груз, который в полете бросал назад. Ни один научный доклад по этой теме не рассказывает зачем это делалось, но вероятно такая техника помогает лететь дальше и быстрее.

В конце IX века популярность дисциплины возросла. Если кратко, то в 1988 году американец Майер Принштайн установил первый мировой рекорд, который составляет 7.23 метра, а на данный момент самым длинным прыжком считается результат Майка Пауэлла – 8.96 метра.

Майк Пауэлл

Но с начала его возникновения и до первых олимпийских игр прошло много времени, поэтому к тому моменту интерес к прыжкам в длину стал угасать, хотя сейчас они представляют одну из дисциплин легкой атлетики.

Правила состязаний

На таких соревнованиях ключевую роль играет не высота совершаемого прыжка, а то расстояние, которое удалось пролететь участнику. Это и отличает дисциплину от других подобных в физической культуре.

Существуют квалификационные и основные соревнования. Чтобы попасть на основной этап, спортсмены должны пройти квалификацию, иначе они не будут допущены. В случае, если ни одному участнику не удалось выполнить норматив, либо их было слишком мало, то количество финалистов увеличивается, и участники набираются по результатам квалификационного тура.

Во время основных соревнований участникам дают 6 попыток, а во время квалификационных — 3.

Длина прыжка измеряется от «линии отталкивания» до места, в котором спортсмен коснулся любой частью тела.

Прыжок и его замеры происходят в специальной «яме», вдоль которой лежат бруски с нарисованными на них метками и числами для замеров.

Результат может быть не зачтен, если были допущены нарушения:

участник, когда приземлился, пошел к бруску;

приземлился вне ямы;

коснулся песка, но до того, как совершил прыжок.

Техника выполнения

Абсолютно все прыжки, вне зависимости от стилей и вида, делятся на 4 этапа: разбег, толчок, полет и приземление.


Суть разбега заключается в наборе максимальной скорости. За дистанцию, примерно равную 40 метрам, спортсмен делает около 20 шагов и перестраивает свое тело, готовясь к толчку.

Толчок — это один из самых важных и одновременно наименее контролируемых этапов. Его успех зависит от действий, произведенных до него. Моментом прыжка считается касание прыжковой ноги спортсмена планки.

Для грамотного прыжка нужно в момент отталкивания поставить ногу на планку и перекатить ее с пятки на полную стопу. Затем происходит сгибание стопы и одновременно разгибание в тазобедренном и коленном суставе, а затем вынесение их вперед на большой скорости.

Все действия вместе обеспечат хороший и грамотный толчок.

Стили выполнения

Стили полета бывают разные. Чаще всего их делят на «Ножницы», который считается самым популярным вариантом, «В шаге» и «Прогнувшись».

Техника «В шаге» это самая древняя и простая техника. После толчка человек принимает положение, будто находится в шаге. Затем маховая нога выбрасывается вперед, а толчковая подтягивается к ней.

После этого нужно наклонить корпус вперед. Именно этим способом происходит обучение другим техникам.

Техника «Прогнувшись» гораздо более сложная. После толчка, прыгун принимает то же положение, что и «В шаге». Но после этого ноги сгибаются назад, а руки выбрасываются вверх, затем колени прижимаются к груди, а после выпрямляются ступнями вперед.

В этот момент корпус наклоняется вперед и руки, делая пол-оборота, опускаются вниз для приземления.

Техника «Ножницы» самая трудная, она требует от спортсмена максимальных усилий. Ее особенность в том, что во время полета прыгун как бы «бежит» по воздуху, делая в полете несколько шагов.

Приземление ничем не отличается от других техник.

Для развития своих навыков спортсмены используют специальные упражнения. Кто-то во время разбега делает 2-3 шага и приземляется не на опорную, а на маховую конечность, а кто-то прыгает через высокие препятствия, чтобы научиться прыгать выше.

Также, помимо прыжков с разбега, существуют и прыжок с места. В исходном положении спортсмен стоит, колени полусогнуты, руки немного отведены назад, спина прямая.

В момент отталкивания руки выбрасываются вперед, распрямляются колени и происходит отрыв от земли. В полете прыгун подводи колени к груди и заводит руки под себя, готовясь к приземлению.

Из этого сообщения можно сделать вывод, что прыжки в длину это дисциплина с множеством сложностей и интересной историей, берущей начало еще во времена античности.

Основы техника прыжков в длину с разбега

Автор: Пользователь скрыл имя, 24 Декабря 2011 в 18:11, реферат

Краткое описание

Прыжки в длину с разбега входили в состав пентатлона еще в Древней Греции. Историки не могут точно сказать, как проводился этот вид спорта, но известно, что древние атлеты прыгали с гантелями в руках, отталкиваясь от твердого грунта, и приземлялись на мягкую, взрыхленную землю.
Соревнования по прыжкам в длину стали проводиться с началом возрождения легкой атлетики. В 1860 г. этот вид был включен в программу ежегодных «больших игр» Оксфордского университета в Англии. Первый зарегистрированный рекорд был равен 5,95 м. В 1868 г. англичанин А.Тосуэлл прыгнул на 6,40 м, а уже в 1874 г. ирландец Д.Лэйн преодолел семиметровый рубеж. Его рекорд — 7,05 м.

Оглавление

Введение………………. 3
Техника прыжков в длину с разбега………………. 4
Анализ техники прыжков в длину………………. 8
Методика обучения технике прыжков в длину
с разбега………………..………………. 10
Ошибки и средства их исправления в технике
прыжков в длину с разбега . 13
Правила и организация соревнований по прыжка
в длину с разбега………………. 15
Список литературы……………

Файлы: 1 файл

. РЕферат Техника прыжков в длину с разбега.docx

НАЦИОНАЛЬНЫЙ БАНК РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

«ПОЛЕССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Факультет организации здорового образа жизни

Основы техника прыжков

в длину с разбега

Оценка за работу ______________

«___» __________ 2010 г.

Введение ………………. . . . 3

Техника прыжков в длину с разбега ………………. . 4

Анализ техники прыжков в длину ………………. . 8

Методика обучения технике прыжков в длину

с разбега ………………..………………. . . . 10

Ошибки и средства их исправления в технике

прыжков в длину с разбега . . . 13

Правила и организация соревнований по прыжка

в длину с разбега ………………. . . . 15

Список литературы ………………. . . . 17

Прыжки в длину с разбега входили в состав пентатлона еще в Древней Греции. Историки не могут точно сказать, как проводился этот вид спорта, но известно, что древние атлеты прыгали с гантелями в руках, отталкиваясь от твердого грунта, и приземлялись на мягкую, взрыхленную землю.

Соревнования по прыжкам в длину стали проводиться с началом возрождения легкой атлетики. В 1860 г. этот вид был включен в программу ежегодных «больших игр» Оксфордского университета в Англии. Первый зарегистрированный рекорд был равен 5,95 м. В 1868 г. англичанин А.Тосуэлл прыгнул на 6,40 м, а уже в 1874 г. ирландец Д.Лэйн преодолел семиметровый рубеж. Его рекорд — 7,05 м.

В 1935 г. американский спортсмен Д.Оуэне прыгнул на 8,13 м, этот рекорд продержался до 1960 г. В 1968 г. на Олимпийских играх в Мехико Р-Бимон (США) показывает феноменальный результат — 8,90 м, который до сих пор является олимпийским рекордом. Лишь в 1991 г. другой американец М.Пауэлл доводит мировой рекорд до 8,95 м.

У женщин мировые рекорды начинают фиксировать с 1928 г. Первой рекордсменкой стала японка К.Хитоми — 5,98 м. Шестиметровый рубеж был преодолен в 1939 г. немецкой прыгуньей К.Шульц — 6,12 м. Первой женщиной, прыгнувшей за семь метров, стала советская прыгунья В.Бардаускене, показавшая в 1978 г. результаты — 7,07 и 7,09 м. В настоящее время рекорд мира принадлежит российской прыгунье Г.Чистяковой — 7,52 м.

Техника прыжков в длину с разбега

Техника прыжков в длину с разбега имеет три разновидности:

«согнув ноги», «прогнувшись», «ножницы».

Самый простой способ «согнув ноги» применялся до конца XIX в. Современный способ «ножницы» впервые появился еще 1900 г., но широкое распространение получил только в 30—40-х гг. XX в. В 1920 г. финский прыгун Туулос впервые продемонстрировал новую технику прыжка в длину — «прогнувшись». Несмотря на то, что этот способ является менее эффективным по сравнению с «ножницами», многие прыгуны, а особенно женщины, широко его используют. Ряд других прыгунов применяют совмещенную технику этих двух способов. Технику целостного прыжка в длину с разбега можно разделить на четыре части: разбег, отталкивание, полет и приземление.

Разбег. Разбег в прыжках в длину служит для создания оптимальной скорости прыгуна. Скорость разбега в этом виде в наибольшей степени приближается к максимальной скорости, которую может развить спортсмен, в отличие от других видов прыжков. Длина разбега и количество беговых шагов зависят от индивидуальных особенностей спортсмена и его физической подготовленности. Ведущие спортсмены применяют до 24 беговых шагов при длине разбега около 50 м. У женщин эти значения несколько меньше — до 22 беговых шагов при длине разбега свыше 40 м. Сам разбег условно можно разделить на три части: начало разбега, приобретение скорости разбега, подготовка к отталкиванию.

Начало разбега может быть различным. В основном спортсмены используют следующие варианты: с места и с подхода (или подбега), а также с постепенным набором скорости и резким (спринтерским) началом. Начало разбега имеет важное значение, так как задает тон и ритм разбега. Надо приучать спортсмена к стандартному началу разбега и не менять его без предварительной подготовки.

При начале разбега с места спортсмен начинает движение с контрольной отметки, поставив одну ногу вперед, другую — сзади на носке. Некоторые бегуны выполняют в таком положении небольшое раскачивание вперед — назад, перемещая тяжесть тела то на впереди стоящую ногу, то на сзади стоящую. Когда спортсмен выполняет начало разбега с движения (подхода или подбега), важно, чтобы он точно попал на контрольную отметку заранее определенной ногой. Надо помнить, что при четном количестве беговых шагов разбега на контрольную отметку ставится толчковая нога и движение начинается с маховой ноги и наоборот.

После того как спортсмен выполнил начало разбега, идет набор скорости разбега. Здесь прыгун выполняет беговые шаги, сходные по технике с бегом на короткие дистанции по прямой. Амплитуда движений рук и ног несколько шире, наклон туловища достигает 80°, постепенно принимая к концу разбега вертикальное положение. В этот момент необходимо акцентировать внимание на упругом отталкивании при каждом шаге, контролировать свои движения, выполнять бег по одной линии, не раскачиваясь в стороны.

В подготовке к отталкиванию на последних 3 — 4 беговых шагах спортсмен должен развить оптимальную для себя скорость. Эта часть разбега характеризуется увеличением частоты движений, некоторым уменьшением длины бегового шага, несколько увеличивается подъем бедра ноги при его движении вперед—вверх. Толчковая нога, выпрямленная в коленном суставе, в последнем шаге ставится на место отталкивания «загребающим» движением назад на полную стопу.

Отклонение плеч назад перед отталкиванием достигается за счет активного проталкивания таза вперед маховой ногой в последнем, более коротком, чем предыдущие, шаге. Не рекомендуется при постановке толчковой ноги специально сгибать ее в коленном суставе, выполняя подседание. Под действием скорости разбега и силы тяжести прыгуна нога сама согнется в коленном суставе, и при растягивании напряженных мышц более эффективнее будет отталкивание.

Отталкивание. Эта часть прыжка начинается с момента постановки ноги на место отталкивания. Нога ставится на всю стопу с акцентом на внешний свод, некоторые спортсмены ставят ногу с пятки. В обоих случаях возможно некоторое скольжение стопы вперед на 2 — 5 см, особенно это наблюдается при постановке ноги с пятки, так как на ней нет шипов и она может скользить вперед. Этому способствует также нерациональная постановка толчковой ноги, расположенной слишком далеко от проекции ОЦМ.

Оптимальный угол постановки толчковой ноги — около 70°, Нога слегка сгибается в коленном суставе. Начинающим прыгунам и спортсменам с недостаточным развитием силы ног не рекомендуется искусственно сгибать ногу в колене, так как прыгун может не справиться с воздействующими на него силами реакции опоры. В фазе амортизации (с момента постановки ноги на опору до момента вертикали) в первые доли секунды происходит резкое увеличение сил реакции опоры, затем происходит быстрое их снижение. Под действием этих сил происходит сгибание в коленном и тазобедренном суставах. С момента вертикали, когда маховая нога активно выносится вперед—вверх, выполняется разгибание в этих суставах. До момента вертикали происходит некоторое увеличение сил реакции опоры за счет работы мышц и инерционных свойств маховой ноги и рук.

Работа мышц, участвующих в разгибании коленного и тазобедренного суставов, начинается еще до прохождения момента вертикали, т.е. сгибание в суставах еще не окончилось, а мышцы-разгибатели уже активно начинают свою работу, эффективно используя упругие силы мышечных компонентов. Движения маховой ноги и руки вперед способствуют передаче количества движения масс этих звеньев всему телу прыгуна. Заканчивается отталкивание в момент отрыва стопы от опоры, при этом силы реакции опоры уже ничтожно малы.

Цель отталкивания — перевести часть горизонтальной скорости разбега в вертикальную скорость вылета тела прыгуна, т.е. придать телу начальную скорость. Оптимальный угол отталкивания находится в пределах 75°, а оптимальный угол вылета — в пределах 22°. Чем быстрее отталкивание, тем меньше потери горизонтальной скорости разбега, а значит, увеличится дальность полета прыгуна.

Полет. После отрыва тела прыгуна от места отталкивания начинается полетная фаза, где все движения подчинены сохранению равновесия и созданию оптимальных условий для приземления. Отталкивание придает ОЦМ траекторию движения, определяющуюся величиной начальной скорости вылета тела прыгуна, углом вылета и высотой вылета. Ведущие прыгуны мира достигают начальной скорости примерно 9,4—9,8 м/с. Высота подъема ОЦМ равняется примерно 50 — 70 см. Условно полетную фазу прыжка можно разделить на три части: 1) взлет, 2) горизонтальное движение вперед и 3) подготовка к приземлению.

Взлет во всех способах прыжков в основном одинаков. Он представляет собой полет в шаге. После отталкивания толчковая нога некоторое время остается сзади почти прямая, маховая нога согнута в тазобедренном суставе до уровня горизонта, голень согнута в коленном суставе под прямым углом с бедром маховой ноги. Туловище слегка наклонено вперед. Рука, противоположная маховой ноге, слегка согнута в локтевом суставе и находится впереди на уровне головы, другая рука полусогнутая отведена назад. Голова держится ровно, плечи расслаблены. Противоположные движения рук и ног с довольно широкой амплитудой и свободой движений компенсируют вращательный момент вокруг вертикальной оси тела после завершения отталкивания. Далее выполняются движения, соответствующие стилю избранного прыжка.

Полетная фаза прыжка «согнув ноги» наиболее простая, как в исполнении, так и в изучении техники. После взлета в положении шага толчковая нога сгибается в коленном суставе и подводится к маховой ноге, плечи отводятся несколько назад для поддержания равновесия, а также для снятия излишнего напряжения мышц брюшного пресса и передней поверхности бедер, которые удерживают ноги на весу. Руки, слегка согнутые в локтях, поднимаются вверх. Когда траектория ОЦМ начинает опускаться вниз, плечи посылаются вперед, руки опускаются вниз движением вперед—вниз, ноги приближаются к груди, выпрямляясь в коленных суставах. Прыгун принимает положение для приземления.

Реферат на тему: “Техника выполнения и методика разучивания основных прыжков”
учебно-методический материал

В рабботе рассматриваются все аспекты для успешного выполнения упражнения, даются методические рекомендации для усовершенствования навыка основного упражнения.

Скачать:

ВложениеРазмер
tarasova.doc52.5 КБ

Предварительный просмотр:

по дисциплине «Спортивная гимнастика и акробатика»

Тема: «Техника выполнения и методика разучивания основных прыжков»

Тренер-преподаватель ДЮСШ №3 им. Б. В.

1.2 Толчок ногами и полет ………………………………… 4

1.4 Полет после толчка руками …………………………….. 5

Различают прыжки опорные и простые (неопорные). В спортивной гимнастике наибольшее значение имеют опорные прыжки, т. е. такие, выполняя которые гимнаст опирается (толкается руками) о снаряд. Они занимают особое место в гимнастическом многоборье, так как в отличие от других видов при их выполнении укрепляются и развиваются не только мышцы рук и туловища, но и мышцы ног. Опорные прыжки способствуют развитию силы мышц, быстроты и координации, а также воспитанию таких важных качеств, как смелость, решительность, и настойчивость.

Фазы опорных прыжков

Длинна разбега зависит от физической и технической подготовки оных гимнастов, от сложности прыжка, длинны и высоты снаряда. Техника разбега принципиально ничем не отличается от техники бега на короткие дистанции. Разбег выполняется на носках, с небольшим наклоном туловища вперед. Скорость бега повышается постепенно и достигает максимума на последних шагах. Она не должна быть чрезмерной, так как это затрудняет контроль за движениями и управлением ими.

1.2 ТОЛЧОК НОГАМИ И ПОЛЕТ

В конце разбега гимнаст, отталкиваясь сильнейшей толчковой ногой, прыгает двумя ногами на мостик. Длинна прыжка приблизительно равна длине шага при разбеге. При наскоке на мостик скорость перемещения тела не должна снижаться. В момент касания ногами мостика руки отведены назад. Прыжок на мостик производится на носки напряженных, почти с прямых ног. Ступни ставятся параллельно, примерно на ширине стопы. Толчок выполняется акцентировано, без касания пятками мостика и усиливается взмахом рук вверх (до высоты плеч). В момент взлета тело гимнаста несколько согнуто в тазобедренных суставах, спина округлена. В прыжках с толчком руками о дальнюю часть коня гимнаст разгибается в полете до прямого или слегка прогнутого положения. К моменту касания руками снаряда гимнаст должен принять наклонное положение. Предварительный мах ногами способствует созданию условий для эффективного выполнения последующих действий.

1.3 ТОЛЧОК РУКАМИ

Руки в момент касания снаряда находится впереди туловища. Кисти рук располагаются параллельно и касаются снаряда одновременно. Толчок руками выполняется навстречу движения тела. Наибольшее значение для повышения эффективности отталкивания руками имеет толчок в плечевых суставах. Толчок руками выполняется быстро и энергично. Одновременно со «стопорящим» толчком руками выполняется торможение движения ног. В результате этого определенное количество движения тела передается на соседние звенья тела (ноги, таз), которые начинают перемещаться верх (в направлении движения ног). Перемещение таза вверх повышает эффективность отталкивания. Толчок руками завершается к моменту прохождения плеч над площадью опоры.

  1. ПОЛЕТ ПОСЛЕ ТОЛЧКА РУКАМИ

Положение гимнаста в полете определяется видом прыжка. Поэтому о о действиях гимнаста после толчка руками будет сказано при описании техники конкретных прыжков.

Коснувшись мата носками напряженных и выпрямленных ног, надо плавно опуститься на всю стопу и незначительно согнуть ноги. Пятки при приземлении держать вместе, носки и колени – врозь, туловище при этом слегка наклонено вперед, голова прямо, руки вперед-наружу. Не задерживаясь в этом положении, выпрямится и опустить руки.

Техника прыжка в длину с места

ID (номер) заказа
2455985

Техника прыжка в длину с места
Содержание
Введение 3
1. Стили прыжков в длину5
2. Техника выполнения прыжка в длину с места7
3. Ошибки при выполнении прыжков в длину с места10
Заключение11
Список литературы12
Введение
Сегодня физическая культура – это главный аспект жизни каждого человека. Конечно, еще не все понимают, насколько важен спорт, но уже все больше людей им занимаются. Существует масса спортивных направлений, которые развивают человека, придавая ему сил и уверенности в себе. Одним из таких являются прыжки в длину. Это одна из олимпийских дисциплин, которую изучают на физкультуре в школе еще в первом классе.
Упражнения в прыжках положительно влияют на организм ребенка: укрепляют мышцы и связки нижних конечностей, совершенствуют координацию движений, развивают ловкость и смелость. Однако следует помнить, что при неумелом использовании прыжков могут возникнуть травмы и плоскостопие.
Прыжок требует согласованной работы многих мышц, сложной координации движений, что возможно лишь при соответствующем уровне развития двигательного анализатора и подготовленности опорно-двигательного аппарата ребенка. Поэтому детей обучают определенному виду прыжков, исходя из их анатомо-физиологических возможностей и возрастных особенностей.
Перед тем как начать прыгать спортсмену нужно подойти к черте, от которой будет совершаться прыжок. После этого ему нужно будет немного покачаться на ногах, чтобы размять все мышцы ног. Стопа каждой ноги ставится на ширине плеч. После этого спортсмен сначала поднимает руки вверх, а после этого вниз, и вместе с ними немного прогибает поясницу и поднимается на носки. А потом опускает руки вниз и вместе с ними опускается на стопы.
Актуальность данной темы данной темы заключается в том, что сегодня данный вид прыжков очень распространен, по этой причине важно знать основы обучения и типичные ошибки, чтобы не допустить травмирования.
Цель – описание основных моментов, относящихся к прыжкам в длину с места.
Задачи:
1. Рассмотреть стили прыжков в длину.
2. Описать технику выполнения прыжка в длину с места.
3. Изучить ошибки при выполнении прыжков в длину с места.
1. Стили прыжков в длину
Каждый человек знает, что такое прыжки в длину. Однако обычных прикладных знаний недостаточно, если есть желание научиться далеко и уверенно прыгать. Такое, на первый взгляд, простое и легкое упражнение, развивает силу, скорость, гибкость, ловкость, координацию и легкость движений [3].
Различают три вида стилей техники прыжков в длину:
684530215138000“В шаге” – это самая простейшая техника для спортсменов-любителей или учеников в школе. Этот стиль прыжка еще называют “согнув ноги”. В результате отталкивания от земли силовая нога через поворот в сторону присоединяется к ноге, которая была первой маховой и плечи при этом отводятся на небольшое расстояние назад. Хотя этот стиль прыжка очень прост, но, несмотря на это, такой стиль техники могут использовать атлеты высокого уровня (Рис.1)
Рис. 1. Стиль «В шаге»
“Прогнувшись” – этот стиль намного сложнее предыдущего. Этот вариант требует хорошую координацию тела от спортсмена. Прыгающий человек прогибает свое тело в пояснице, и тем самым делает паузу перед приземлением. В настоящее время такая техника популярна среди женщин-атлетов (Рис.2).
-102870-30734000 Рис. 2. Стиль «Прогнувшись»
“Ножницы” – это самый сложный стиль техники прыжка в длину. Прыжок в этом стиле требует от спортсмена высокую скорость движения и силу толчка от земли. Атлет в воздухе как бы продолжает бег, он делает несколько (от 1 до 4) шагов в воздухе пока не приземлится на землю. Это самая популярная техника у мужчин-атлетов самого высокого уровня. Чтобы так зависнуть в воздухе, необходимо иметь врожденную способность. Простой смертный человек такое просто так сделать не сумеет (Рис. 3).
-97853521590000
Рис.3. Стиль «Ножницы»
Таким образом, можно сделать вывод, что каждый стиль подходит в определенном случае, но каждый из них индивидуален и дает те или ине преимущества.
2. Техника выполнения прыжка в длину с места
Подготовка к отталкиванию.
Подготовка к отталкиванию: спортсмен подходит к линии отталкивания, стопы ставятся на ширину плеч или чуть уже ширины плеч, затем спортсмен поднимает руки вверх чуть назад, одновременно прогибаясь в пояснице и поднимаясь на носки.
После этого плавно, но достаточно быстро опускает руки вниз-назад, одновременно опускается на всю стопу, сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах, наклоняясь вперед так, чтобы плечи были впереди стоп, а тазобедренный сустав находился над носками [2].
Отталкивание.
Отталкивание важно начинать в момент, когда тело прыгуна еще опускается по инерции вниз, т.е. тело движется вниз, но уже начинается разгибание в тазобедренных суставах, при этом руки активно и быстро выносятся вперед чуть вверх по направлению прыжка.
Отталкивание – основная фаза любого прыжка. Оно длится с момента постановки толчковой ноги на опору до момента ее отрыва от опоры. В прыжках эта фаза наиболее кратковременная и в то же время наиболее важная и активная. С точки зрения биомеханики отталкивание можно определить как изменение вектора скорости тела прыгуна при взаимодействии определенных усилий с опорой. Фазу отталкивания можно разделить на две части:
1) создающую;
2) созидающую [3].
Первая часть создает условия для изменения вектора скорости, а вторая реализует эти условия, т.е. созидает сам прыжок, его результат. Одним из факторов, определяющих эффективность перевода горизонтальной скорости в вертикальную, является угол постановки толчковой ноги [1]. Во всех прыжках на место отталкивания нога ставится быстро, энергично и жестко, в момент соприкосновения стопы с опорой она должна быть выпрямлена в коленном суставе. Приближенно угол постановки толчковой ноги определяется по продольной оси ноги. Жесткая и быстрая постановка выпрямленной толчковой ноги связана еще и с тем, что прямая нога легче переносит большую нагрузку, тем более что давление на опору в первой части отталкивания превышает в несколько раз вес тела прыгуна.
В первой части отталкивания происходит увеличение сил давления на опору за счет горизонтальной скорости и стопорящего движения толчковой ноги, инерционных сил движений маховой ноги и рук, выполняется растягивание напряженных мышц и связок, которые участвуют в последующей части [2].
Во второй, созидающей, части вследствие увеличения сил реакции опоры происходит изменение вектора скорости движения тела прыгуна; снижаются силы давления на опору, ближе к окончанию отталкивания; растянутые мышцы и связки передают свою энергию телу прыгуна;
инерционные силы движений маховой ноги и рук также принимают участие в изменении вектора скорости движения. Все эти факторы создают начальную скорость вылета тела прыгуна.
Далее происходит разгибание в коленных суставах и сгибание в голеностопных суставах. Завершается отталкивание в момент отрыва стоп от грунта.
Полет.
После отталкивания прыгун распрямляет свое тело, вытянувшись как струна, затем сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах и подтягивает их к груди. Руки при этом отводятся назад-вниз, после чего спортсмен выпрямляет ноги в коленных суставах, выводя стопы вперед к месту приземления [4].
Эта фаза целостного действия прыжка является безопорной. Необходимо сразу уяснить, что в фазе полета прыгун никогда не сможет изменить траекторию движения, которая задается в фазе отталкивания. Для чего прыгун выполняет различные движения руками, ногами, изменяет положение тела в воздухе? Зачем изучать технику полета? Ответы на данные вопросы заключаются в цели этой фазы прыжка. В прыжках в длину спортсмен своими движениями создает оптимальные условия для преодоления планки. В прыжках в длину это сохранение равновесия в полете и создание оптимальных условий для приземления.
В момент касания ногами места приземления прыгун активно выводит руки вперед, одновременно сгибает ноги в коленных суставах и подтягивает таз к месту приземления, заканчивается фаза полета. Сгибание ног должно быть упругим, с сопротивлением.
Приземление.
Каждый прыжок завершается фазой приземления. Цель любого приземления в первую очередь – создание безопасных условий спортсмену, исключающие получение различных травм.
Тело прыгуна в момент приземления испытывает сильное ударное воздействие, которое приходится не только на звенья тела, непосредственно соприкасающиеся с местом приземления, но и на дистальные, наиболее удаленные от него звенья.
Такому же ударному воздействию подвергаются и внутренние органы, что может привести к различного рода нарушениям их жизнедеятельности и заболеваниям. Необходимо снизить вредное воздействие этого фактора. Здесь два пути: первый – улучшение места приземления; второй — овладение оптимальной техникой приземления [4].
Более консервативное место приземления осталось в прыжках в длину. Но тут нашел свое отражение второй путь – создание оптимальных условий для приземления и рациональная техника приземления.
Таким образом, соблюдая определенную технику, можно добиться хороших результатов. Необходимо разбирать каждый этап отдельно, ведь только так получится идеальный прыжок.
3. Ошибки при выполнении прыжков в длину с места
Любые погрешности при выполнения упражнения говорят о том, что техника прыжка в длину с места недостаточно отработана.
Чаще всего встречаются следующие ошибки: Несогласованные движения рук и ног. Чтобы предотвратить эту ошибку, необходимо, чтобы была отработана техника прыжка в длину с места. Для этих целей подойдет имитация движений на месте, в висе и с небольшим выпрыгиванием.
Ноги опускаются слишком рано. Причина этому – слабые мышцы живота и спины. Желательно дополнительно отработать движения ног в висе. Неполное разгибание коленных и тазобедренных суставов при отталкивании указывает на то, что прыгун слишком торопится при выполнении упражнения, вследствие этого время отталкивания становится слишком коротким.
Малая амплитуда движений руками. Необходима дополнительная отработка махов. При недостаточном посыле корпуса вперед может получиться прыжок в высоту с места, а не в длину [1].
Падение при приземлении. Причин может быть несколько: неумение правильно группироваться в воздухе, раннее выпрямление ног, вес опускается на одну конечность, наклон туловища в полете, слишком сильный вынос ног вперед. Каждый случай необходимо проработать отдельно.
Таким образом, чтобы избежать ошибок при выполнении прыжка в длину с места, стоит помнить о подготовке и тренировках, которые должны заключаться в разборе каждого этапа в отдельности.
Заключение
Таким образом, прыжки в длину имеют отношение как к олимпийским, так и к школьным дисциплинам. Техника выполнения проста, но необходимо тренироваться, чтобы добиться положительных результатов. Не стоит ждать быстрого эффекта от тренировок: как и в любой другой дисциплине, в прыжках важна планомерность и трудолюбие. Если на протяжении нескольких месяцев регулярно, хотя бы 2-3 раза в неделю, человек будет усердно заниматься, то результат будет заметен.
Все прыжки, вне зависимости от стилей и вида, делятся на три этапа: толчок, полет и приземление.
Толчок – это один из самых важных и одновременно наименее контролируемых этапов. Его успех зависит от действий, произведенных до него. В этом упражнении важно как можно легче выполнять маховые движения, толчки перед полетом должны быть упругими и сильными.
Полети- это собственно момент совершения прыжка.
Приземление – это завышение прыжка.
Но всем известно, что без обучения невозможно ничего. Так и в данном случае, существует определенные методики и программы, которые позволяют научиться правильно исполнять прыжки в длину.
Соблюдая все правила, можно минимизировать тарирования и научиться осуществлять данный вид прыжков.
Список литературы
Жилкин А.И. и др. Легкая атлетика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / А.И. Жилкин, В.С. Кузьмин, Е.В. Сидорчук. – М.: Издательский центр «Академия», 2016. – 464 с.
Коробова А.В. Школа легкой атлетики. Обучение техники видов легкой атлетики / М. Физкультура и спор. 2018. -С. 159-186.
Огаджанов А.Л., Миронов Д.Л. Современная техника прыжка в длину и методика ее оценки // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт/ 2018. – С. 76-89
Попов В.Б., Прыжок в длину. М.: Физкультура и спорт. 2018. – 413 с.

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • .
    • 23

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Бесплатные доработки и консультации

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Техподдержка 7 дней в неделю

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

Строгий отбор экспертов

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Доклад на тему Прыжки в длину с места сообщение по физкультуре 3, 5 класс

Прыжок в длину с места – это одна из дисциплин легкой атлетики, которая в начале 19 века входила в программу Олимпийских игр, а сейчас является упражнением при занятиях физкультурой и сдаче нормативов.

Соревновались в таких прыжках еще античные атлеты, правда, техника исполнения в те времена отличалась от привычной нам – в руках спортсмены держали груз наподобие гантели, и перед самым приземлением отбрасывали его назад, пытаясь таким образом увеличить длину своего прыжка.

Суть элемента заключается в следующем: необходимо прыгнуть вперед, единовременно оторвав от поверхности обе стопы, и постараться преодолеть максимально возможную дистанцию в полёте. Критерием оценки является расстояние между стартовой линией и точкой приземления, для которой в расчет берут не стопы, а любую часть тела прыгуна.

Существуют следующие нормы ГТО для школьников:

От 8 до 10 лет – 115-160 см для мальчиков и 110-165 см для девочек;

От 11 до 15 лет – 150-200 см для мальчиков и 140-175 см для девочек.

Техника исполнения прыжка состоит из четырех этапов:

Подготовка к прыжку. Спортсмен занимает исходное положение перед стартовой линией: ставит ноги на ширине плеч, поднимает руки, приподнимаясь при этом на носки. Затем он опускает руки, отводя при это локти при этом и слегка сгибая их. Ноги в это время ставятся на всю стопу, колени сгибаются.

Отталкивание. Начинается сразу же после последней стадии предыдущего этапа: тело прыгуна по инерции еще движется вниз, а тазобедренные суставы уже начинают разгибаться. При этом следует быстро выбросить руки вперед, стопы толчковым движением оторвать от поверхности.

Полет. В воздухе тело необходимо выпрямить в линию, а затем подтянуть колени к груди. Руки же отводятся вниз.

Приземление. Руки выводятся вперед, колени согнуты. После остановки спортсмен выпрямляется и покидает площадку.

К основным ошибкам, ведущим к незачету прыжка, относятся:

  • Заступ за линию;
  • Совершение подскока перед основным прыжком;
  • Не одновременный отрыв стоп при отталкивании.

Кстати, мировой рекорд по прыжкам в длину с места принадлежит американцу Рею Юри. На Олимпийских Играх 1904 года в Сент-Луисе результат тридцатилетнего атлета составил 3 м и 48 см!

Сообщение 2

Во многих школах практикуется нормативность получаемых оценок. Нормативность отметок – это когда за какой-либо сдаваемый норматив на физкультуре, ученик получает отметку соответствующую его результату. Обычно результат выставляется в соответствии с официальными нормативами. Один из распространённых нормативов это прыжки в длину с места.

Прыжок в длину с места выполняется с отметки, заступ за которую категорически запрещается. Также не разрешается прыгать с одной ноги, или как-либо нарушать установленную технику прыжка с места.

Дабы совершить хороший, технически правильный прыжок с места, необходимо хорошо натренировать саму технику прыжка, без которой хороший прыжок попросту невозможен. Прыжок состоит из трёх фаз.

  1. Отрыв от земли
  2. Полёт
  3. Приземление

В первой фазе необходимо согнуть ноги под углом, слегка наклонив корпус, а затем, придав ускорение выпрыгнуть вперёд, так далеко как это возможно. Также можно использовать раскачку, дабы придать своему телу еще большую инерцию, но на такую хитрость идти позволяют отнюдь не все преподаватели, бывает даже так, что норматив сданный таким образом просто не засчитывается, после чего приходиться пересдавать.

Фаза полёта называется так, потому что в момент её тело отрывается от земли и находится в стремительном движении к точке приземления заданной отметкой, что и позволяет провести аллегорию с полётом. В этот момент важно придать своему телу наибольшую инерционную скорость, с помощью которой выполняется львиная доля работы в процессе сдачи норматива. Можно также сжаться, дабы сопротивление воздуха уменьшилось, что придаст ещё большую скорость движению вашего тела. Так или иначе, фаза полёта одна из наиболее сложных в техническом плане, ведь не у всех, получается, одинаково верно двигаться в воздухе.

И последняя фаза прыжка это, естественно приземление. Наряду с фазой полёта, фаза приземления тоже весьма не проста в освоении, так как требует точности и филигранного исполнения, чтобы сдать норматив. Многие преподаватели относятся к фазе приземления чересчур придирчиво, так как важно отмерить насколько точно сдающий преодолел дистанцию. Многие из них даже отсчитывают миллиметры, дабы не ошибиться в своих расчётах.

Из всего этого можно сделать вывод, что прыжки в длину с места требуют просто постоянной тренировки, дабы выполнять данный норматив верно и корректно технически, что необходимо для успешной сдачи норматива.

Картинка к сообщению Прыжки в длину с места

Популярные сегодня темы

Николай Петрович Крымов появился на свет в 1884 году в Москве. Его отец являлся живописцем, который работал в традициях «Товарищества передвижников». Именно отец стал главным наставником для

Хамелеоны – это милые медлительные ящерки, живущие на веточках деревьев. Увидев свою добычу хамелеон ждет пока та достаточно приблизится, в редких случаях он сам делает пару шагов в ее сторон

Самое известное и наиболее изученное заболевание – зубной кариес. Каждый день стоматологи неустанно трудятся над его устранением. Кариес может поражать зуб на всю его глубину

Тюлени являются хищными млекопитающими, то есть они кормят своих детенышей молоком, а сами поедают других животных.

Годы, проведенные Александром Сергеевичем Пушкиным в лицее, положили начало его творческой деятельности. Царскосельский лицей был открыт в 1811 по приказу царя Александра Первого

Первый паровоз был создан в 19 веке. В этой истории имеется большое количество интересных нюансов. Мало кто знает, что первый паровоз выглядел как деревянная телега. Колеса этой телеги крутил

Понятие, принципы, задачи международного спортивного движения

В конце XIX века начало развиваться международное спортивное движение (далее – МСД), которое сопровождалось созданием международных спортивных объединений (далее – МСО). МСО являются сегодня составной и неотъемлемой частью современной общественной жизни и межгосударственных отношений.

Международное спортивное движение – это общественное движение за развитие спорта, обладающего большими возможностями для достижения гармоничного физического и духовного развития человека, укрепления его здоровья и вместе с тем большая социальная сила, способствующая установлению и развитию международных связей между национальными спортивными организациями.

Редко в какой-либо другой области человеческой деятельности международное сотрудничество достигало бы такой систематичности и регулярности как в области спортивных отношений.

Однако в научной литературе многие годы вплоть до сего дня имеют место два различных по содержанию и смыслу близкие понятия «Олимпийское и международное спортивное движение». Думается, что понятие МСД значительно приоритетнее и объемнее по масштабам деятельности.

Развитие МСД в мире шло и продолжает идти по двум направлениям:

1) по пути создания национальных спортивных организаций (НСО);

2) по пути образования МСО.

Первыми из МСО стали международные федерации гимнастики, гребли, конькобежного спорта, МОК и др. В настоящее время насчитывается 200 международных спортивных организаций различного профиля.

Международные спортивные объединения – это всемирные и региональные неправительственные международные организации в области ФК, ФВ и спорта.

Членами МСО могут быть национальные, а в ряде случаев и международные спортивные организации, отдельные учреждения и лица.

В современном МСД определились формы относительно стройного организационного построения, с четко выраженными целями и задачами, практикой работы:

– МСД по отдельным видам спорта;

– Международное олимпийское движение;

– Международное паралимпийское движение;

– Международное рабочее спортивное движение;

– Международное студенческое спортивное движение;

– МСД по массовой и оздоровительной ФКиС;

– МСО по различным направлениям международного сотрудничества.

Приемлемой, по нашему мнению, является и следующая классификация МСО: универсальные, специальные, МСО общего характера, деятельность, которых не ограничена какой-либо одной областью ФКиС.

К универсальным МСО относятся:

– МОК, возглавляющий международное олимпийское движение;

– Международный совет физического воспитания и спорта (СИЕПС);

– Ассоциация национальных олимпийских комитетов (АНОК);

– Ассоциация международных спортивных федераций (ГАИСФ);

– Международная олимпийская академия (АИД) – создана в 1961 г., а наша страна участвует в ее работе только с 1973 г., но советская олимпийская академия была создана лишь в 1987 г. В настоящее время в РФ работают девять региональных олимпийских академий.

МСО по видам спорта – это прежде всего международные спортивные федерации. Их насчитывается более 100, в том числе по олимпийским видам спорта 35 МСО (28 – по летним, 7 – по зимним), а остальные – по неолимпийским видам.

МСО по отраслям знаний и деятельности, имеющим непосредственное отношение к ФКиС, например:

– Международная федерация спортивной медицины (ФИМС);

– Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ);

– Международная ассоциация спортсооружений и сооружений для досуга – (ИАКС);

– Международное общество психологии спорта (ИССП);

– Международная ассоциация высших школ физического образования (АИЕСЕП);

– Международная ассоциация спортивной прессы (АИПС) и др.

МСО, объединяющие спортсменов по какой-либо принадлежности:

а) по профессиональной:

– международный спортивный союз железнодорожников (УСИК);

– международная федерация университетского и спорта (ФИСУ);

– международный рабочий спортивный комитет (КСИТ) и др.;

б) по религиозной:

– международная ассоциация молодых христиан;

– международный католический союз физвоспитания и спорта и др.

Совершенно очевидно, что для существования и развития МСД необходимы общеприемлемые объединяющие принципы, к которым относятся такие как:

– интересы развития спорта;

– борьба с политической и расовой дискриминацией;

– признание суверенитета и равноправия НСО, невмешательство в их деятельность;

– демократические основы организации и деятельности МСО;

– соревновательный принцип спорта высших достижений в МСД;

– беспристрастность судей и рефери;

– научное и техническое развитие МСД (совершенствование методов тренировок, самого спортсмена, его экипировки, управления этим процессом);

– безопасность спортсменов при занятиях спортом и участия в соревнованиях (лучшими средствами защиты спортсменов от опасностей, по мнению практиков, является хорошее воспитание в семье, школе, секциях);

– для защиты – в спортивном Арбитражном суде при МОКе, (так и в России, созданном в 2003 г.)

– проведения финансовой и экономической политики МСД (новое направление). Власти должны оказывать финансовую помощь. Олимпизм и МСД должны и дальше укреплять свою финансовую и экономическую базу;

– олимпийской солидарности и интернационализма (уменьшить различия между сильными и слаборазвитыми странами в спорте);

– принадлежности к олимпийскому движению в МСД;

– консультативный (с периодичной консультацией с МСФ и НОКами не менее 1 раза в 2 года, где определяются процедурные вопросы);

– принцип духа честной игры и пресечения насилия на спортивных аренах и борьба с допингом в спорте (не использовать вещества или процедуры, запрещенные правилами МОК и МСФ, уважать медицинскую надежность МОК);

– принцип противостояния политическим и коммерческим злоупотреблениям в спорте (на олимпийских объектах запрещена политическая, религиозная, расовая пропаганда или демонстрация, любая форма рекламы на олимпийских объектах – части олимпийской территории.

Таким образом, это основные руководящие начала, закрепленные в нормативных актах, на которых строится и функционирует управление в МСД.

В задачи МСО входит:

– содействие спортивным организациям отдельных стран в создании соответствующих национальных организаций;

– поддержания государственной политики в области спорта в МСД (необходимость законодательной базы, обеспечивающей и гарантирующей занятия ФКиС);

– развития и обеспечения защиты идеалов олимпийского движения в своих странах в соответствии с олимпийской хартией;

– чести и благородства в спорте и в жизни (этот принцип входит во все уставы НОКов и все участники олимпийских игр обязаны пропагандировать эти идеалы);

– демократического централизма в МСД;

– законности в МСД (в нашей стране закреплено в ст.13 Конституции РФ);

– регулярного празднования Олимпийских игр (непроведение игр в назначенный год ведет аннуляцию прав города-организатора);

– универсальности Олимпийских игр (т.е. на самом высоком уровне и не допустить чрезмерного увеличения количества участников);

– значения и сущности Олимпийских игр (как важнейшего всемирного праздничного спорта, молодежи, дружбы, солидарности);

– этических, культурных и образовательных ценностей Олимпизма;

– единства МСД (основная цель МОКа, МСФ, НОКов и др.);

– сохранения окружающей среды (во время тренировок и во время соревнований загрязнение ОС во время соревнований по пулевой и стендовой стрельбе, мото-, автокроссы, футбол, регби) – предлагают создать при МОК- комиссию по ОС;

– признание национальных организаций, укрепление с ними связей, помощь им в работе;

– контроль за выполнением ими принятых Уставов;

– изучение и распространение международного опыта в своей области деятельности;

– создание материально-финансовых условий для развития ФКиС;

– совершенствование и единое толкование официальных международных положений по виду спорта;

– планирование и организация международных соревнований, конгрессов, симпозиумов;

– регистрация и утверждение рекордов мира, континентов и др.

МСО сыграли большую роль в унификации спортивной техники, оборудования и правил проведения соревнований в большинстве видов спорта.

Правовой основой МСД являются:

– уставы международных спортивных федераций;

– правила и положения о проведении международных соревнований и др.

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций.

Папиллярные узоры пальцев рук – маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни.

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим.

МЕЖДУНАРОДНОЕ СПОРТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ

В конце XIX в. начинает развиваться международное спортивное движение (МСД), которое сопровождалось созданием международных спортивных объединений (МСО). Международное спортив­ное движение является сегодня составной и неотъемлемой часты современной общественной жизни и межгосударственных отношений.

Развитие спортивного движения в мире шло и продолжает иди по двум направлениям: по пути создания национальных спортивных организаций (НСО) и образования МСО. С одной стороны существование МСО не имело бы смысла без НСО, а с другой деятельность последних носила бы (как это и было в то время, когда МСО еще не существовали) локальный характер и не использовала бы всех возможностей спорта как фактора, способствующего установлению тесных контактов между различными странами.

Закономерно, что НСО как составная часть общественной жизни соответствующих государств выступают выразителями господствующих в их странах политических и идеологических взглядов. В этой связи становится очевидным, что для существования и развития МСД на современном этапе необходимо наличие общеприемле­мых принципов. Такими объединяющими принципами являются интересы развития спорта, борьба с политической и расовой дискриминацией, признание суверенитета и равноправия НСО, не­вмешательство в их деятельность, демократические основы opганизации и деятельности МСО, участие в борьбе за достижение всеобщего мира и взаимопонимания.

МСО сыграли большую роль в унификации спортивной техники, оборудования и правил проведения соревнований в большинстве видов спорта.

Первые международные спортивные объединения появились в конце XIX — начале XX в. (международные федерации гимнастики, гребли, конькобежного спорта, МОК и др.). К первой половине XX в. их насчитывалось около 100, а к нашему времени — свыше 200.

Развитие физической культуры и спорта во всем мире, возросшая их роль в социальной жизни людей, необходимость координации деятельности в этой области определили потребность в создании многочисленных МСО.

МСО — это всемирные и региональные неправительственные международные организации в области физической культуры физического воспитания и спорта. Членами МСО могут быть национальные, а в ряде случаев и международные спортивные орга­низации, и отдельные учреждения и лица.

Различают МСО универсальные и специальные общего характе­ра, деятельность которых не ограничена какой-либо одной об­ластью физической культуры и спорта. К ним относятся, напри­мер, МОК, Международный совет физического воспитания и спорта (СИЕПС), Ассоциация национальных олимпийских ко­митетов (АНОК), Ассоциация международных спортивных фе­дераций (ГАИСФ), Международная олимпийская академия (АИД) и др.

МСО по видам спорта — это прежде всего международные спортивные федерации, которых к концу 90-х гг. насчитывалось более 100. МСО по отраслям знаний и деятельности, имеющим не­посредственное отношение к физической культуре и спорту. На­пример, Международная федерация спортивной медицины (ФИМС), Всемирная” организация здравоохранения (ВОЗ), Меж­дународная ассоциация спортсооружений и сооружений для досу­га (ИАКС), Международное общество психологии спорта (ИССП), Международная ассоциация высших школ физического образова­ния (АИЕСЕП), Международная ассоциация спортивной прессы (АИПС) и др.

Существуют МСО, объединяющие спортсменов по какой-либо принадлежности: профессиональной — Международный спортив­ный союз железнодорожников (УСИК), Международная федера­ция университетского спорта (ФИСУ), Международный рабочий спортивный комитет (КСИТ) и др.; религиозной — Международ­ная ассоциация молодых христиан, Международный католический союз физического воспитания и спорта и др.

В задачи МСО входят содействие спортивным организациям отдельных стран в создании соответствующих национальных орга­низаций, признание их, установление и укрепление связей с ними, практическая помощь в работе, контроль за выполнением этими организациями принятых уставов; изучение и распространение международного опыта в своей области деятельности; создание материально-финансовых условий для развития физической куль­туры и спорта; совершенствование и единое толкование офици­альных международных положений, касающихся определенного вида спорта; планирование и организация международных сорев­нований, конгрессов, симпозиумов и т. п.; регистрация и утверж­дение рекордов мира, континентов и т. п.

Спортивные организации России участвуют в деятельности практически всех МСО. Исключение составляют МСО по видам спорта, не культивируемым в нашей стране (тобогган, боулинг, крикет и др.).

Особо следует подчеркнуть, что в преддверии 100-летия совре­менного олимпийского движения НСО России активно включи­лись в пропаганду, изучение и вовлечение в него широких слоев населения нашей страны, особенно учащейся молодежи.

Известно, что Международная олимпийская академия (АИД) как специализированное учреждение по изучению и пропаганде идей олимпийского движения основана в 1961 г. в Олимпии (Гре­ция). АИД ежегодно организует двухнедельные сессии, в програм­ме которых лекции и семинары по философским, идеологичес­ким, общетеоретическим, историческим, педагогическим, мето­дическим и другим проблемам олимпийского движения. НОК раз­личных стран направляют известных ученых, тренеров, препода­вателей, студентов и аспирантов для участия в сессиях АИД. С 1978 г. АИД проводит конкурсы на лучшие научно-исследовательские ра­боты по проблемам олимпийского движения.

Наша страна участвует в работе Международной олимпийской академии и ее сессий с 1973 г., но Советская олимпийская акаде­мия (СОА) была создана по рекомендации Международного олим­пийского комитета лишь в 1987 г.

В настоящее время в России образованы и работают 9 регио­нальных олимпийских академий (Смоленская олимпийская акаде­мия, Олимпийская академия Поволжья, Уральская олимпийская академия и др.). Координирует их деятельность Центральная олим­пийская академия (ЦОА), президентом которой является ректор РГАФК. Эти академии начиная с 1990 г. проводят ежегодные Все­российские научно-практические конференции «Олимпийское движение и социальные процессы». ЦОА ежегодно устраивает сес­сии-конкурсы по олимпийской тематике среди студентов и моло­дых ученых, на которых лучшие доклады отбираются для пред­ставления на Международной сессии в Олимпии.

Значительную работу по развитию в мире научно-методических основ физического воспитания и спорта проводит СИЕПС. Эта международная организация с целью содействия развитию физи­ческого воспитания и спорта, их пропаганды организует семина­ры, конференции, симпозиумы, конгрессы. Следует заметить, что первоначальные соображения о том, что СИЕПС будет междуна­родным объединением исключительно в области массовой физи­ческой культуры, не были претворены в жизнь, поскольку оно сейчас функционирует как подчиненная МОК организация, вхо­дящая в ЮНЕСКО.

В настоящее время СИЕПС занимается и проблемами физичес­кого воспитания различных групп населения, и вопросами спорта высших достижений. Так, например, в период Олимтшады-80 в Тбилиси проводился всемирный научный конгресс «Спорт в со­временном обществе», участниками которого были 900 ученых, в том числе 400 из-за рубежа — представители 50 стран мира. Науч­ные конгрессы стали традиционной частью всех олимпийских игр. В 1975 г. была проведена II Европейская конференция по спорту под девизом «Спорт в жизни людей и народов», а в 1976 г. состоя­лась I Международная конференция министров спорта и руково­дящих работников, ответственных за развитие физической культу­ры и спорта и воспитание молодежи. Она обсудила такие пробле­мы, как воспитание молодежи посредством спорта, пути и сред­ства укрепления международного сотрудничества, сохранение и приумножение духовного и физического потенциала людей. Раз­личные формы международного сотрудничества в области физи­ческой культуры и спорта под эгидой СИЕПС проводятся практи­чески ежегодно.

В современном МСД определились формы относительно строй­ного организационного построения с довольно четко выраженны­ми целями и задачами, практикой работы: МСД по отдельным видам спорта, международное олимпийское движение, междуна­родное рабочее спортивное движение, международное студенчес­кое спортивное движение, МСД по массовой и оздоровительной физической культуре и спорту, деятельность международных спортивных объединений по различным направлениям междуна­родного сотрудничества в области физической культуры и спорта.

Ссылка на основную публикацию